Frutta
Frullato di mele
Come rinfrescarsi in pochi minuti? Preparando un ottimo frullato di mele! Da gustare quando si vuole, per darci la giusta carica e un pieno di Vitamine.
Procedimento
Sbucciamo bene le mele e le facciamo a pezzetti; in un frullatore mettiamo tutto insieme.
Riduciamo finemente così le mele ; possiamo berlo subito o lasciarlo in frigo, per poi berlo fresco.